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死への後悔、悔いのない死に方 ~地獄の3月25日~

本日は己の死を覚悟した時、その死を受け入れることができるのかを考え直させられる文章を改めて紹介します。






ナースが聞いた「死ぬ前に語られる後悔」トップ5

http://youpouch.com/2012/02/06/53534/

もし今日が人生最後の日だったら、あなたは後悔を口にしますか。それはどのようなものですか。

人生最後の時を過ごす患者たちの緩和ケアに数年携わった、オーストラリアの Bronnie Ware さん。彼女によると、死の間際に人間はしっかり人生を振り返るのだそうです。また、患者たちが語る後悔には同じものがとても多いということですが、特に死を間近に控えた人々が口にした後悔の中で多かったものトップ5は以下のようになるそうです。

1. 「自分自身に忠実に生きれば良かった」
「他人に望まれるように」ではなく、「自分らしく生きれば良かった」という後悔。Ware さんによると、これがもっとも多いそうです。人生の終わりに、達成できなかった夢がたくさんあったことに患者たちは気づくのだそう。ああしておけばよかった、という気持ちを抱えたまま世を去らなければならないことに、人は強く無念を感じるようです。

2. 「あんなに一生懸命働かなくても良かった」
男性の多くがこの後悔をするとのこと。仕事に時間を費やしすぎず、もっと家族と一緒に過ごせば良かった、と感じるのだそうです。

3. 「もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった」
世間でうまくやっていくために感情を殺していた結果、可もなく不可もない存在で終わってしまった、という無念が最後に訪れるようです。

4. 「友人関係を続けていれば良かった」
人生最後の数週間に、人は友人の本当のありがたさに気がつくのだそうです。そして、連絡が途絶えてしまったかつての友達に想いを馳せるのだとか。もっと友達との関係を大切にしておくべきだった、という後悔を覚えるようです。

5. 「自分をもっと幸せにしてあげればよかった」
「幸福は自分で選ぶもの」だと気づいていない人がとても多い、と Ware さんは指摘します。旧習やパターンに絡めとられた人生を「快適」と思ってしまったこと。変化を無意識に恐れ「選択」を避けていた人生に気づき、悔いを抱えたまま世を去っていく人が多いようです。

以上、どれも重く響く内容でした。これを読んで、あなたは明日からどう過ごしますか。
(文=阪井亮太)


3月25日、あの忌まわしい日にちと共に絶望が訪れる。

私にとってこの1日は毎年苦悩の時間となります。

過去に何があったのか知っている者もわずか3人だけでしたが、今はその人物達も存在しない。

もはや墓場まで一人で持っていくような内容なのです。

地獄のような24時間がこの身を蝕みます。

いくら血反吐を吐こうが何も現状は変わらない。

もう全てが遅すぎる、時を戻せるならば2009年9月へ帰りたい。

およそ5年前に苦悩の種が......



語る相手も今は存在しないため、全てが戯言としかならない。

死ぬまで、永劫までこの苦しみを背負っていくのか?

未来は分からない、世界は広いのか、それとも狭いのか?

時計の針だけが残酷に時を進めるのみ。。。


終わりの時が近づいてきているのかもしれない。


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